Se alle eksemplarer
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret (nogle i farver)
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
79.601
Bidrag af
Beskrivelse
På omslaget: 50 illustrerede udstrækningsøvelser til styrkeopbygning og toning af kroppen
Originaltitel
Anatomy of stretching manual
ISBN
9788740609127
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2016)
Omfang
192 sider
Forlag
Turbine
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Bogen henvender sig, med sine mange og detaljerede anatomiske illustrationer, primært til den professionelle træner, og til professionelle, der instruerer andre i udstrækning. Den kan også anvendes af den ihærdige motionist. God og faglig gedigen bog om statisk udstrækning af muskler, med glimrende illustrationer og god instruktion til øvelserne