Mindfulness brugt til at give særligt sensitive mennesker en metode til at beskytte sig mod overstimulering og stress
Se alle eksemplarer
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
1 bog, 1 cd
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.36
Beskrivelse
Cd indtalt af Susanne Møberg. 4 øvelser til at begynde mindfulness-praksis i hverdagen
ISBN
9788798899358
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2010)
Omfang
115 sider, ca. 27 min.
Forlag
Møberg
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
En skøn letlæselig bog om mindfulness for særligt sensitive mennesker