Forfatteren, søvncoach for store sportsstjerner, afslører her med sit R90-system, hvordan man kan få søvn nok uden altid at skulle sove 8 timer
Detaljer om materialet
Type
Ebog
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.64
Bidrag af
Beskrivelse
Downloades i EPUB-format
Originaltitel
Sleep
ISBN
9788711724569
Udgave
1. e-bogsudgave
Omfang
212 sider
Forlag
Lindhardt og Ringhof
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Et nyt system der er fint beskrevet, men lidt vanskeligt selv at få sat på skinner. Dog peger resultaterne fra de mange sportsfolk på, at det virker