- Bog
Fri af angst : en forældrehåndbog
Se alle eksemplarer
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.644
Beskrivelse
Indhold: Angstens udtryk (Det er vigtigt at kunne blive bange ; Ængstelighed eller angst ; Almindelige former for angst i barndommen ; Når angsten minder om depressive symptomer ; Hvornår skal man søge professionel hjælp) ; Du kan forebygge angst hos dit barn (Overbeskyttelse eller støtte til selvstændighed ; Tvetydige forventninger og krav ; At være ligeværdige uden at have samme ansvar ; Trusselsfokusering : når fokus bliver det negative og truende ; Belønning for modig adfærd ; Når andre voksne hjælper barnet) ; Når dit barn får kognitiv adfærdsterapi - teknikkerne trin for trin (Hvor meget skal eller må du spørge om? ; Kognitiv adfærdsterapi i forskellige varianter ; Opstilling af mål for behandlingen ; Regulering af barnets følelser ; Eksperimenter ; Identifikation af negative automatiske tanker ; Kognitiv omstrukturering ; Gradvis eksponering ; Problemløsning ; Vedligeholdelse af den positive udvikling)
ISBN
9788750051626
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2017)
Omfang
167 sider
Forlag
Akademisk Forlag
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
En velkommen bog baseret på evidensbaseret forskning og forfatternes erfaring for det, der virker. Den har gode råd til at støtte ængstelige og angste børn til mere selvstændighed i svære situationer, og ikke mindst gode råd til forældrene om, hvordan de selv kan ændre deres adfærd i samtaler og handlinger i forhold til barnet, hvad enten det er i terapi eller ej