Yogaprogram baseret på den klassiske hathayoga med fokus på detaljer, åndedræt og ro. Programmet kan benyttes fra 16. graviditetsuge af både begyndere og øvede, der ønsker ønsker at anvende yogaøvelser som fødselsforberedelse og under fødslen
Se alle eksemplarer
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Dvd
Format
1 dvd-video
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
79.53
Omfang
ca. 51 min.
Forlag
Nordisk Yoga
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Filmvurdering
For målgruppen en brugbar dvd, den vil også kunne bruges af gravide kvinder, som kun har lidt kendskab til yoga